2007年07月16日

特定商取引法に関する記載

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名前:中根知恵

住所:〒140-0002東京都品川区東品川4-12-8
        品川シーサイドイーストタワー15F

メールアドレス:hulachie12@yahoo.co.jp

2007年07月11日

美脚

美脚になるには、足のむくみ対策をする事です。




一日のむくみを次の日には持っていかない。

その日のうちにむくみ対策です。




お風呂でデトックス効果のある入浴剤を入れて、汗をたらたら流して、デトックス効果!

その間は、足の足首から根元に向かってモミモミマッサージしてみてください。




お風呂から出て、足の血行が良くなっている時に、仰向けに寝て手足を天井に向かって上げます。




そうちょうど、ごきぶりのひっくり返ったみたいな感じですね。




そんでもって、ブラブラ〜ブラブラ〜20秒を3セットおもいっきりはやーーーく やってみてくださいね。




終わった後は、じーーんってするはずです。




毎日続けてみてください。(≡^∇^≡) 翌朝細っりしているはずですよー!

 足がむくんだ、足のむくみ後のケアーでした  おやすみなさい ☆



posted by chie at 23:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月09日

あなたはどうしますか?

おはようございまーす。

朝は、体にいい納豆を食べました。わーい(嬉しい顔)

いつも思うのですが、納豆を食べるときに上にのってる薄いビニール

あれをとると、納豆が2、3個ついてくるじゃないですか・・。

あれどうしてます?

ちゃんととってます?

私は・・・。取ってるのが30%くらいですね・・・。

納豆さんごめんなさーい。ふらふら

ではでは仕事に行ってきまーす。    chie
posted by chie at 09:38| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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